Los beneficios del coaching

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Durante los últimos años el término coaching ha ido ganando protagonismo en la sociedad, siendo muy utilizado por diversas personas, estando presente en los medios de comunicación, en el ambiente empresarial… Pero, ¿realmente sabemos qué es el coaching? y ¿sabemos que beneficios tiene?

¿Qué es el coaching?

Empecemos con lo más importante, el significado de coaching. El objetivo del coaching es motivar a los participantes, que saquen lo mejor de sí mismos en la vida, tanto en plano profesional como en el privado.

El coach es el encargado de transmitir este mensaje a los participantes, es la persona que estudia de donde proviene la desmotivación de una persona, que actos afectan negativamente. Pero el coach no le dirá directamente a un participante donde se encuentran sus problemas, si no que a través de la interacción entre ambos conseguirá que sea la propia persona la que se dé cuenta de cuáles son las fuentes de su desmotivación.

Además, el coach nos ayudará en los siguientes aspectos:

  • Ayuda a fijar metas individuales o profesionales.
  • Proporciona un enfoque claro.
  • Hacer de la persona alguien mejor.
  • Fomenta el aprendizaje continuo.
  • Descubre nuevas habilidades en los clientes.

En resumen, es un proceso de aprendizaje y entrenamiento, basada en la relación con el coach que nos ayudará a obtener mejores resultados en la vida en nuestra profesión y en nuestra empresa. Todo ello abordando cuestiones técnicas y psicológicas, para realizar una mejor gestión del tiempo, de los conflictos, de las creencias y los hábitos, del estrés y las emociones.

Qué beneficios obtenemos

Gracias a todos los aspectos anteriores podemos conocer múltiples cuestiones sobre uno mismo, con el coaching lograremos:

  • Clarificar lo que realmente uno desea.
  • Identificar los pasos a seguir para lograr lo que uno desea.

Dentro de cada ámbito lograremos unos beneficios. En el aspecto privado:

  • Gestionar emociones
  • Cambiar de hábitos
  • Mejorar la comunicación y las relaciones personales
  • Equilibrar vida personal y laboral
  • Aclarar hacia dónde vas

En el ámbito profesional:

  • Mejorar el desempleo
  • Lograr objetivos, aumentar la efectividad operativa
  • Formar equipos de alto rendimiento
  • Aumentar la cohesión interna
  • Mejorar la relación con clientes y proveedores
  • Desarrollar las habilidades personales

En poco tiempo los participantes en coaching comenzarán a obtener resultados.

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